АБОНАМЕНТ ЗА НОВИНИ [X]
Петък, 22 Ноември 2024
Защо напълняваме, докато тренираме...
16:11 | 10.09.2024 | 
435
Комбинацията от тренировки и правилно хранене е най-безотказният метод за постигане на желаното тегло. Понякога обаче когато започнем тренировъчна програма в комбинация с режим с цел отслабване, може да забележим неочаквано напълняване. Това не бива да предизвиква притеснение или съмнения, че подходът ни не е правилен.
Дневното меню - 1600 калории
08:24 | 01.01.2018 | 11173
Повечето хора приемат поне по 300 излишни калории дневно и това води до постоянно напълняване. Порциите стават все по-големи и мнозина ги изяждат, без да се замислят. Новите препоръки са начин хората да разберат, че ядат прекалено много.
Колко калории изгорях?
15:30 | 05.01.2012 | 1405
Хората със склонност към лесно напълняване не бива да приемат повече от 2000 килокалории средно на ден през зимния сезон
БЮЛЕТИН НА EconomyNews.bg
Акценти - Economynews.bg
Кастамону: плоскости, ламиниран...
07:50 | 07-18-24 | 2041
"Умната" ферма със собствена...
17:15 | 12-09-23 | 4175
Бъдещето на онлайн казината:...
13:10 | 11-16-23 | 6196
Силата на ВЕЦ: За 2-4 минути...
07:35 | 11-07-23 | 6465
Vollpension: Пенсионери -...
10:01 | 10-21-23 | 7870
2041
"Умната" ферма със собствена...
17:15 | 12-09-23 | 4175
Бъдещето на онлайн казината:...
13:10 | 11-16-23 | 6196
Силата на ВЕЦ: За 2-4 минути...
07:35 | 11-07-23 | 6465
Vollpension: Пенсионери -...
10:01 | 10-21-23 | 7870
